Торлопова Ольга 

Инструктор групповых программ, кроссфит, пилатес, стретчинг, фитбол
Общая информация

Торлопова Ольга, как тренер по силовому тренингу, специально составляет программу тренировок, чтобы достичь нужного результата: укрепить мышцы, сухожилия и связки спортсмена (есть несколько способов, например, использовать другую комбинацию по количеству сэтов и повторений в упражнениях — жимах лёжа, приседаниях), но, что важнее всего, уменьшить опасность повреждений.

Также она работает тренером по стретчингу, пилатесу, фитболу и кроссфиту и сможет определить, подходят ли именно вам данные оздоровительные методики (нужно учитывать такие показатели, как медицинские противопоказания и цели, которых вы желаете добиться).

Вместе с тем Ольга — тренер по степу и стрип-пластике. Танцы позволяют развивать пластику и грацию, научиться чувствовать ритм и выражать чувства без слов. Ольга готова преподать начинающим танцорам основы этих направлений или дать углублённый курс тем, кто продолжает совершенствоваться в танце.

Кроме того, она работает в качестве персонального тренера. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 3.5.

Место приема
Россия, Санкт-Петербург, Композиторов, 6 (м. Проспект Просвещения 0.9 км, м. Озерки 1.2 км)
  • Россия, Санкт-Петербург, Композиторов, 6
    (м. Проспект Просвещения)
  • Время работы организации: Пн-Пт: 07:00—01:00; Сб-Вс: 08:00—01:00
    (Откроемся через 2 час. 40 мин.)
  • +7 (812) 676-8... — показать