Иткина Белла 

Инструктор групповых программ, йога, пилатес, стретчинг
Общая информация

Сегодня модно быть здоровым, и это легко объясняет, почему фитнес не утрачивает своей популярности и периодически появляются его новые разновидности. Нужно только подобрать тренера и определиться, какие типы тренировок вам больше подходят. Вы можете обратиться за консультацией к Иткиной Белле — тренеру по стретчингу и пилатесу. Она поможет выяснить, насколько вам подходят эти оздоровительные практики (нужно учитывать такие показатели, как возрастные особенности и результаты, которых вы хотите достигнуть).

Специалист также — тренер по зумбе, танцу живота и стрип-пластике. Благодаря танцам мы можем повысить подвижность суставов и тела в целом, научиться слушать ритм, попадать в него и говорить, не используя слов. Белла поможет вам выучить различные движения и шаги или, если вы уже достигли определённых успехов, усовершенствовать технику и подачу.

Вместе с тем Белла проводит занятия по йоге. По системе йоги залог хорошего самочувствия и здоровья — в чередовании упражнений, медитации и правильном дыхании.

Кроме того, она работает в качестве персонального тренера.

Место приема
Россия, Санкт-Петербург, Композиторов, 6 (м. Проспект Просвещения 0.9 км, м. Озерки 1.2 км)
  • Россия, Санкт-Петербург, Композиторов, 6
    (м. Проспект Просвещения)
  • Время работы организации: Пн-Пт: 07:00—01:00; Сб-Вс: 08:00—01:00
    (Закроемся через 14 час. 28 мин.)
  • +7 (812) 676-8... — показать